Слънцезащитни балсами за устни
Как да изберем (и използваме) най-добрия балсам за устни с SPF
Когато нанасяме слънцезащита, се случва да пропуснем някой малък участък от тялото тук и там. Мястото, което най-често пренебрегваме, e устните ни. Това е една от най-важните области, които трябва да защитаваме от слънцето.
Устните имат тънка кожа с много малко меланин, което значи, че те имат минимална естествена защита от стареене и увреждащи UV лъчи.
Тъй като устните са постоянно изложени на слънце, те не само са с риск от слънчево изгаряне, но могат да развият и люспести лезии, наречени актинична кератоза ( или актиничен хейлит, когато са върху розовата част на устните). Ако не се лекуват, те могат да преминат в плоскоклетъчен карцином на кожата - и понеже кожата на устните е толкова тънка, тези ракови заболявания имат по-висок риск да станат инвазивни. Също така кожата на устните е изложена на риск от развитие на меланом. При наличие на проблем, не отлагайте да се консултирате с дерматолог.
А когато всичко е наред, най-добрият начин да предпазим устните си, е като редовно използваме балсам за устни с SPF.
На какво да обърнем внимание при избор на нов балсам за устни
- Да има по-висок SPF: Колкото по-висок, толкова по-добре. SPF15 или нагоре. Ако балсамът за устни съдържа цинков оксид или титанов диоксид като слънцезащитен филтър, трябва да имаме предвид, че е необходимо да нанасяме балсама по-често. Тези съставки седят като филм отгоре върху кожата и се изтриват много лесно при ядене, пиене, облизване и разговори.
- Да има емолиенти: Слънцезащитният балсам за устни трябва да съдържа два вида хидратиращи съставки, известни като овлажняващи вещества (например: хиалуронова киселина, глицерин, алое вера) и емолиенти (например: вазелин, кокосово масло, масло от карите). Хумектантите вкарват влага в горните слоеве на устните ни, а емолиентите я фиксират на място - без емолиенти, влагата ще се изпари и устните ще станат по-сухи, отколкото са били.
- Да няма изсушаващи съставки: Ментол, камфор и фенол са съставки в балсамите за устни, които могат да имат изсушаващ ефект върху устните.
- Глос балсамите са за специални случаи: Ако ще излизаме на слънце за дълъг период от време, не ни трябват лъскави балсами за устни, които могат допълнително да привлекат UV лъчи към устните.
- Да се съобразим с алергиите си: Ако имаме чувствителна кожа и сме склонни към реакции, е хубаво да избягваме балсами за устни с прополис. Устните ни могат да станат червени, сърбящи, болезнени или да се образуват мехури при използване на такъв балсам за устни.
В крайна сметка, на какъвто и балсам за устни да се спрем:
- Не бива да забравяме да го нанасяме повторно на всеки два часа (даже по-често, ако се храним или пием течности).
- И да помним, че слънцезащитата е много важна за устните, както през лятото, така и през зимата.